腳扭傷后判斷是否傷到骨頭可通過觀察腫脹程度、疼痛特點、活動能力及影像學檢查等方法綜合評估。
輕度軟組織損傷通常表現(xiàn)為局部輕微腫脹,若出現(xiàn)快速蔓延的嚴重腫脹或皮下淤血面積較大,可能提示骨折。
骨骼壓痛點在骨折處呈現(xiàn)尖銳持續(xù)性疼痛,按壓或縱向叩擊痛明顯加劇,而韌帶損傷多為牽拉性鈍痛。
骨折后常完全無法負重行走,踝關(guān)節(jié)活動度顯著受限,單純韌帶損傷仍可勉強完成部分動作。
關(guān)節(jié)異常變形、骨擦感或異?;顒佣仁枪钦鄣奶禺愋泽w征,需立即固定制動并就醫(yī)。
建議傷后立即停止活動并冰敷,48小時內(nèi)避免熱敷按摩,若出現(xiàn)無法承重或明顯畸形需急診拍攝X光片確診。