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半月板損傷可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期負(fù)重、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、保守治療

急性期需停止活動(dòng)并冰敷，使用支具固定膝關(guān)節(jié)，避免負(fù)重行走。慢性期可進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

2、物理治療

超聲波、短波透熱等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉有助于潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，減輕摩擦疼痛。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨，氟比洛芬凝膠貼膏局部消炎。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、手術(shù)治療

三級(jí)撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

恢復(fù)期間避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)組織修復(fù)。