頭發(fā)長不長可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、頭皮疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致毛囊生長期縮短,頭發(fā)自然生長緩慢。可咨詢醫(yī)生嘗試米諾地爾酊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物改善。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響毛囊細(xì)胞分裂。建議增加雞蛋、瘦肉、海帶等食物攝入,必要時補(bǔ)充胱氨酸片或多維元素片。
脂溢性皮炎或毛囊炎可能破壞毛囊健康,通常伴隨頭皮瘙癢、脫屑??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物。
甲狀腺功能減退或產(chǎn)后激素變化會減緩頭發(fā)生長,常伴有乏力、怕冷。需檢測激素水平并服用左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)。
日常避免過度燙染頭發(fā),保持規(guī)律作息和均衡飲食,若持續(xù)生長停滯建議就醫(yī)排查病理性原因。