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月經(jīng)每個月推遲怎么回事
病情描述:
月經(jīng)每個月推遲怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    月經(jīng)推遲可能由精神壓力、體重波動、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預。

    1、精神壓力

    長期焦慮或緊張會抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌紊亂。建議通過正念冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須用藥干預。

    2、體重波動

    短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低會影響 leptin 水平，建議保持BMI在18.5-23.9之間，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水。

    3、多囊卵巢綜合征

    可能與高雄激素血癥、胰島素抵抗有關，表現(xiàn)為痤瘡、多毛。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)周期。

    4、甲狀腺功能異常

    甲亢或甲減均會干擾性激素合成，常伴心悸或畏寒。需檢測TSH水平，使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進行內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。

    日?？蛇m量食用亞麻籽、西藍花等植物雌激素食物，避免過度節(jié)食，建議記錄基礎體溫輔助監(jiān)測排卵情況。

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