痔瘡反復發(fā)作可通過調整飲食習慣、保持局部清潔、規(guī)范用藥、手術治療等方式改善。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、靜脈曲張、感染等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激飲食。
排便后使用溫水清洗會陰部,避免用力擦拭,可選用含中藥成分的坐浴劑,每日進行提肛運動鍛煉盆底肌群。
急性期可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物,需注意孕婦禁用含麝香成分制劑。
對于Ⅲ度以上痔瘡或保守治療無效者,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術、血栓外痔剝離術等術式,術后需預防感染。
避免連續(xù)久坐超過2小時,建議每30分鐘站立活動,規(guī)律進行慢跑、游泳等有氧運動,癥狀持續(xù)加重應及時至肛腸科就診。