權(quán)威問答
肚子一到下午就脹氣可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食過快、食用產(chǎn)氣食物如豆類或碳酸飲料可能導(dǎo)致腹脹。建議細(xì)嚼慢咽，減少洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物的攝入。
長期使用抗生素或飲食不規(guī)律會(huì)破壞腸道菌群平衡。可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為腹脹伴噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
幽門螺桿菌感染或長期刺激性飲食可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括奧美拉唑、鋁碳酸鎂等。
日常可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，避免久坐，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血等需及時(shí)消化科就診。
