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膝蓋骨關節(jié)炎怎么治好
病情描述:
膝蓋骨關節(jié)炎怎么治好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    膝蓋骨關節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。膝蓋骨關節(jié)炎通常由關節(jié)退變、肥胖、外傷、遺傳等因素引起。

    1、生活方式調(diào)整

    減輕體重可減少關節(jié)負荷，建議選擇游泳等低沖擊運動。避免長時間爬樓梯或下蹲動作，日常使用護膝輔助支撐。

    2、物理治療

    熱敷可緩解僵硬疼痛，超聲波治療促進局部血液循環(huán)。關節(jié)活動度訓練需在康復師指導下進行，防止運動損傷。

    3、藥物治療

    非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖幫助修復軟骨。關節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤滑功能，需嚴格無菌操作。

    4、手術治療

    關節(jié)鏡清理術適用于游離體清除，晚期患者需考慮人工關節(jié)置換。術后需配合康復訓練恢復關節(jié)功能。

    建議控制每日步數(shù)在6000步以內(nèi)，補充鈣質和維生素D，避免關節(jié)受涼。癥狀加重時應及時復查調(diào)整治療方案。

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