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快速消除黑眼圈的小竅門
病情描述:
快速消除黑眼圈的小竅門
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    快速消除黑眼圈可通過冷敷、眼部按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)膚品等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、用眼過度、血液循環(huán)不良、遺傳等因素引起。

    1、冷敷

    用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼，冷刺激能收縮血管減輕淤血，適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時性黑眼圈。

    2、眼部按摩

    輕柔按壓睛明穴、攢竹穴促進(jìn)眼周循環(huán)，配合維生素E油按摩效果更佳，但需避免過度拉扯皮膚。

    3、調(diào)整作息

    保證每天7小時睡眠，避免睡前過度用眼，長期睡眠不足會導(dǎo)致色素沉著型黑眼圈難以消退。

    4、局部護(hù)理

    含咖啡因或維生素K的眼霜可改善血管型黑眼圈，過敏體質(zhì)需先測試耐受性。

    日常注意防曬避免色素沉淀，貧血或肝腎疾病導(dǎo)致的黑眼圈需就醫(yī)排查病因。

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