權(quán)威問答
去眼袋黑眼圈可通過改善生活方式、局部護理、醫(yī)學美容治療等方法實現(xiàn)，常見成因包括睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚老化松弛及遺傳因素。
保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議22點前入睡。午間閉目休息15分鐘有助于減輕眼瞼浮腫。
早晨冷敷可收縮血管減輕浮腫，晚間熱敷促進代謝。使用冷藏茶包或?qū)Ｓ醚壅?，每?0-15分鐘。
選用含咖啡因、維生素K的眼霜配合按摩，從內(nèi)向外輕壓眼眶，每日早晚各1次促進淋巴回流。
頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切手術(shù)，黑眼圈可選擇光子嫩膚。需由專業(yè)醫(yī)師評估適應(yīng)證。
日常減少高鹽飲食及長時間電子屏使用，過敏體質(zhì)者需排查過敏性皮炎。持續(xù)不緩解建議至眼科或皮膚科就診。
