總是放屁可能由飲食過(guò)快、攝入產(chǎn)氣食物、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因引起。通常表現(xiàn)為腹脹、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀。
進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣會(huì)導(dǎo)致胃腸積氣。建議少量多餐,細(xì)嚼慢咽,避免用吸管飲用碳酸飲料。
豆類、洋蔥、西藍(lán)花等食物分解時(shí)產(chǎn)生大量氣體??蓵簳r(shí)減少此類食物攝入量,適當(dāng)補(bǔ)充酸奶調(diào)節(jié)消化。
可能與精神緊張、作息不規(guī)律等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑。
長(zhǎng)期使用抗生素或慢性腸炎可能導(dǎo)致菌群失衡。需完善腸鏡檢查,必要時(shí)使用美沙拉嗪腸溶片、匹維溴銨片等藥物。
日??身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣,保持適度運(yùn)動(dòng)。若伴隨腹痛、便血等報(bào)警癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。