男生晨勃是正常的生理現(xiàn)象,通常由夜間陰莖勃起周期、睪酮水平變化、膀胱充盈、性刺激殘留等因素引起,可通過調整睡眠姿勢、減少睡前飲水、避免性刺激、規(guī)律作息等方式緩解。
夜間睡眠時陰莖會經歷周期性勃起,晨勃是快速眼動睡眠階段的自然表現(xiàn),無須特殊處理,保持規(guī)律作息即可。
清晨睪酮水平達到高峰可能誘發(fā)勃起,若伴隨性欲異?;蛎摪l(fā)等癥狀,需檢查激素水平,藥物可選十一酸睪酮膠丸、甲睪酮片等。
夜間尿液充盈刺激盆腔神經,減少睡前兩小時飲水量可緩解,頻繁夜尿需排查前列腺增生,藥物可用坦索羅辛、非那雄胺等。
性幻想或焦慮可能延長勃起時間,通過冥想緩解壓力,異常持續(xù)勃起需就醫(yī)排除陰莖異常勃起癥,藥物包括酚妥拉明、特布他林等。
日常避免穿緊身內衣,適量補充鋅元素和維生素E,持續(xù)疼痛或超過4小時勃起應立即就診。