骨質(zhì)疏松早期主要表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮、易發(fā)生骨折,嚴(yán)重時可出現(xiàn)脊柱變形。
早期表現(xiàn)為久坐或站立后腰骶部鈍痛,活動后加重,可能與骨小梁微骨折刺激神經(jīng)有關(guān)。
椎體壓縮性骨折導(dǎo)致脊柱縮短,通常比年輕時身高降低超過3厘米需警惕。
多發(fā)椎體骨折可形成駝背畸形,胸腰椎交界處后凸導(dǎo)致呼吸功能受限。
輕微外力即可發(fā)生橈骨遠(yuǎn)端、股骨頸等部位骨折,常見于跌倒時用手撐地。
建議絕經(jīng)后女性定期進(jìn)行骨密度檢測,日常保證鈣質(zhì)和維生素D攝入,適量進(jìn)行負(fù)重運動。