幾乎天天感冒可能由免疫力低下、環(huán)境刺激、慢性鼻炎、貧血等原因引起,可通過增強(qiáng)體質(zhì)、改善環(huán)境、藥物治療等方式緩解。
長期熬夜、營養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致免疫功能下降,容易反復(fù)感染病毒。建議保證充足睡眠,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉或轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。
長期處于空調(diào)房、粉塵環(huán)境或被動(dòng)吸煙會(huì)持續(xù)刺激呼吸道黏膜。需保持室內(nèi)通風(fēng),使用空氣凈化器,佩戴口罩防護(hù),出現(xiàn)癥狀時(shí)可短期使用氯雷他定片或鼻噴布地奈德緩解。
過敏性鼻炎或鼻竇炎患者鼻腔屏障功能受損,可能表現(xiàn)為反復(fù)流涕咳嗽。常伴有鼻塞頭痛,需通過鼻內(nèi)鏡確診,可選用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片或通竅鼻炎顆粒治療。
缺鐵性貧血患者攜氧能力不足會(huì)導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力減弱。多伴隨乏力面色蒼白,需檢測(cè)血常規(guī),確診后補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液,配合維生素C促進(jìn)吸收。
日??蛇m當(dāng)食用獼猴桃、牛肉、蘑菇等富含維生素和鐵的食物,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,癥狀持續(xù)兩周以上建議進(jìn)行免疫功能檢測(cè)。