女性絕經(jīng)期一般在45-55歲之間屬于正常范圍,實(shí)際年齡受遺傳因素、生活方式、疾病影響、卵巢功能衰退速度等因素影響。
母親絕經(jīng)年齡對(duì)女兒有顯著影響,若家族中存在早絕經(jīng)史,可能提前至40歲左右出現(xiàn)。
長(zhǎng)期吸煙、過度節(jié)食或營(yíng)養(yǎng)不良可能使絕經(jīng)提前2-3年,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于延緩卵巢功能下降。
子宮內(nèi)膜異位癥、自身免疫性疾病可能導(dǎo)致卵巢早衰,這類患者可能在40歲前出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀。
卵巢卵泡儲(chǔ)備自然耗竭是核心原因,表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、潮熱盜汗等癥狀,可通過激素替代治療緩解。
建議絕經(jīng)期女性保持鈣質(zhì)和維生素D攝入,定期進(jìn)行骨密度篩查,出現(xiàn)異常出血或嚴(yán)重更年期癥狀需及時(shí)就醫(yī)。