口苦可能由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、藥物副作用等原因引起,可通過改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)疾病等方式緩解。
口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致細(xì)菌滋生可能引發(fā)口苦,伴隨牙齦出血或口臭。建議加強(qiáng)刷牙、使用牙線清潔,必要時使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片或復(fù)方硼砂溶液。
胃食管反流或慢性胃炎可能引起膽汁反流性口苦,常伴反酸燒心。需避免油膩飲食,可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑或多潘立酮等藥物。
膽囊炎或肝炎可能導(dǎo)致膽汁代謝異常引發(fā)口苦,可能出現(xiàn)黃疸或右上腹痛。需完善超聲檢查,必要時使用熊去氧膽酸、水飛薊賓或消炎利膽片。
部分抗生素或降壓藥可能引起味覺改變,出現(xiàn)金屬味或苦味。不應(yīng)自行停藥,可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,如更換為阿奇霉素、纈沙坦等替代藥物。
日常可適量飲用菊花茶或檸檬水,保持規(guī)律作息,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時消化內(nèi)科就診。