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左上側(cè)胸口疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致胸肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限,可通過熱敷和休息緩解。
病毒感染或外傷引發(fā)的肋軟骨無菌性炎癥,疼痛隨呼吸加重,可服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解。
胃酸刺激食管引發(fā)燒灼樣疼痛,常伴反酸噯氣,可使用奧美拉唑等抑酸藥物配合飲食調(diào)整。
冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致悶痛感,可能放射至左肩臂,需立即舌下含服硝酸甘油并急診排查。
建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食,保持規(guī)律作息,若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖和胸部CT檢查。