若孩子出現(xiàn)便秘,可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒、開塞露等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。
西梅富含山梨醇和膳食纖維,能刺激腸道蠕動(dòng);火龍果含籽粒和果膠,有助于軟化糞便;燕麥中的β-葡聚糖可增加糞便體積;酸奶含益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
乳果糖口服溶液通過滲透作用保留水分;枯草桿菌二聯(lián)活菌顆??裳a(bǔ)充腸道有益菌;小麥纖維素顆粒能吸收水分膨脹;開塞露通過甘油刺激腸壁促進(jìn)排便。家長(zhǎng)需注意所有藥物均須在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
家長(zhǎng)需幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每日保證足夠飲水量和適量運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)期依賴藥物緩解便秘。