精子密度低可能由不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
長期熬夜、吸煙酗酒或缺乏運動可能影響生精功能,建議規(guī)律作息、戒煙限酒并增加有氧運動,無須藥物干預(yù)。
接觸重金屬、高溫環(huán)境或電離輻射會損害睪丸生精上皮,需避免久坐桑拿房、遠(yuǎn)離化學(xué)污染,必要時穿戴防護(hù)裝備。
可能與附睪炎、前列腺炎等感染有關(guān),常伴隨尿頻、會陰脹痛,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等抗生素治療。
因靜脈回流障礙導(dǎo)致陰囊溫度升高,多表現(xiàn)為站立時陰囊墜脹,輕度可服用邁之靈片改善循環(huán),重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
日常可適量食用牡蠣、核桃、西紅柿、深海魚等富含鋅元素食物,避免穿緊身褲壓迫會陰,建議每半年復(fù)查精液常規(guī)。