孩子脾胃不好可通過飲食調整、規(guī)律作息、中醫(yī)推拿、藥物輔助等方式調理,通常由飲食不當、作息紊亂、脾胃虛弱、病后失調等原因引起。
家長需避免讓孩子食用生冷、油膩食物,選擇易消化的米粥、山藥、南瓜等,少量多餐,減少胃腸負擔。
家長需固定孩子進食和睡眠時間,避免睡前兩小時進食,保證充足睡眠有助于脾胃功能恢復。
家長可學習摩腹、捏脊等手法,每日餐后一小時進行,促進脾胃運化,但需在專業(yè)醫(yī)師指導下操作。
脾胃虛弱可能與先天不足、久病體虛有關,表現(xiàn)為食欲差、大便溏稀,可遵醫(yī)囑使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾散、參苓白術散等中成藥。
調理期間家長需觀察孩子大便性狀及食欲變化,避免強迫進食,若癥狀持續(xù)兩周無改善應及時就醫(yī)。