寶寶困了不睡還哭鬧可能與生理性需求未滿足、環(huán)境不適、過度疲勞、疾病因素有關(guān),家長需及時排查原因并采取安撫措施。
饑餓、尿布潮濕或室溫不適可能導(dǎo)致哭鬧不睡,家長需檢查寶寶是否充足喂養(yǎng)、及時更換尿布,并保持環(huán)境溫度在24-26攝氏度。
強(qiáng)光、噪音或陌生環(huán)境會干擾睡眠,建議家長拉窗簾、保持安靜,使用襁褓包裹增加安全感,可配合白噪音輔助入睡。
白天小睡過多或睡前過度玩耍會導(dǎo)致疲勞亢奮,家長需建立固定作息,避免睡前1小時激烈活動,采用輕拍、哼歌等方式安撫。
腸絞痛、中耳炎等疾病會引起不適哭鬧,可能伴隨發(fā)熱、抓耳等癥狀,可遵醫(yī)囑使用西甲硅油、對乙酰氨基酚或抗生素治療。
觀察寶寶是否伴隨其他異常癥狀,持續(xù)哭鬧超過2小時或伴有發(fā)熱嘔吐需及時就醫(yī),日常注意維持規(guī)律作息和舒適睡眠環(huán)境。