權(quán)威問答
手腕傷到筋可通過休息制動、冷敷處理、藥物輔助、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療，通常由扭傷拉傷、過度使用、腱鞘炎、肌腱斷裂等原因引起。
因扭傷或拉傷導(dǎo)致，需立即停止活動并使用護(hù)具固定，避免加重?fù)p傷，促進(jìn)組織自然修復(fù)。
因過度使用引發(fā)腫脹，早期進(jìn)行冷敷可收縮血管減輕疼痛，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)加速恢復(fù)。
腱鞘炎可能與勞損、炎癥有關(guān)，表現(xiàn)為疼痛、活動受限，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔。
肌腱斷裂可能與外傷、退化有關(guān)，表現(xiàn)為無力、劇痛，需手術(shù)縫合后在指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。
日常注意手腕保暖，避免長時間重復(fù)同一動作，適度進(jìn)行手部伸展運動，如有持續(xù)不適請及時就醫(yī)。
