去斑可通過防曬護膚、藥物涂抹、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。色斑形成主要與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等有關(guān)。
日常使用SPF30以上防曬霜,搭配含維生素C或煙酰胺的護膚品,減少黑色素沉積。避免長時間日曬,外出時戴遮陽帽。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞,維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免皮膚刺激。
強脈沖光可分解表層色素,調(diào)Q激光能精準破壞黑色素細胞。治療后需嚴格防曬,可能出現(xiàn)短暫紅腫或結(jié)痂。
多攝入富含維生素C的柑橘類水果、番茄等,補充維生素E和抗氧化物質(zhì)。避免辛辣刺激食物,保證充足睡眠。
頑固性色斑建議皮膚科就診,聯(lián)合多種治療方式效果更佳。治療期間避免搔抓皮損,做好保濕修復(fù)。