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降尿酸食譜哪8種食物可以降尿酸
病情描述:
降尿酸食譜哪8種食物可以降尿酸
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)高尿酸血癥或痛風，可以適量吃櫻桃、西藍花、芹菜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、櫻桃

    櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風發(fā)作概率。

    2、西藍花

    西藍花屬于低嘌呤蔬菜，含有豐富膳食纖維和維生素，適合高尿酸患者日常食用。

    3、芹菜

    芹菜具有利尿作用，能幫助促進尿酸排泄，同時富含鉀元素可堿化尿液。

    4、低脂牛奶

    低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，其乳清蛋白成分可抑制尿酸生成。

    二、藥物

    1、別嘌醇

    別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過多型患者。

    2、非布司他

    非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著但需監(jiān)測肝功能。

    3、苯溴馬隆

    苯溴馬隆通過抑制腎小管對尿酸重吸收促進排泄，腎功能不全者慎用。

    4、碳酸氫鈉

    碳酸氫鈉可堿化尿液提高尿酸溶解度，需注意避免與其他藥物相互作用。

    日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過2000毫升，避免劇烈運動誘發(fā)痛風發(fā)作。

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