權(quán)威問答
坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、外傷等原因引起。
熱敷或冷敷可緩解局部疼痛，超短波、紅外線等理療能改善血液循環(huán)。急性期建議臥床休息，避免久坐久站。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可減輕炎癥，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片。
針灸取穴環(huán)跳、委中等穴位，推拿手法松解肌肉痙攣，中藥熏洗選用獨(dú)活寄生湯加減，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
微創(chuàng)椎間孔鏡術(shù)適用于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，開放減壓術(shù)用于嚴(yán)重脊柱狹窄，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物，睡眠選擇硬板床，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉如小燕飛動(dòng)作。
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