權(quán)威問答
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喝檸檬水對(duì)醒酒有一定幫助，主要通過補(bǔ)充水分、促進(jìn)代謝、緩解惡心、提供維生素C等方式輔助緩解酒后不適。
酒精具有利尿作用，飲酒后容易導(dǎo)致身體脫水。檸檬水可以補(bǔ)充流失的水分，幫助稀釋血液中的酒精濃度。
檸檬中的檸檬酸有助于促進(jìn)肝臟代謝酒精，加速乙醛分解，但效果有限，不能替代肝臟的正常解酒功能。
檸檬的清新氣味和酸性成分可以刺激唾液分泌，緩解酒后惡心嘔吐等胃腸道不適癥狀。
檸檬富含維生素C，可以幫助抗氧化，減輕酒精對(duì)肝臟的氧化損傷，但無法直接分解酒精。
酒后建議多休息，適量飲用溫開水或蜂蜜水，嚴(yán)重醉酒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免依賴檸檬水解酒而繼續(xù)過量飲酒。
