皮膚過(guò)敏可通過(guò)保濕修復(fù)、避免接觸過(guò)敏原、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。皮膚過(guò)敏通常由環(huán)境刺激、飲食因素、接觸性過(guò)敏原、自身免疫異常等原因引起。
使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜幫助修復(fù)皮膚屏障,減少水分流失。選擇無(wú)香料無(wú)酒精的溫和護(hù)膚品,避免過(guò)度清潔。皮膚干燥可能加重過(guò)敏反應(yīng)。
記錄飲食和接觸物品,排查可能致敏的花粉、塵螨、化妝品等。過(guò)敏原檢測(cè)可明確具體致敏物質(zhì)。常見(jiàn)過(guò)敏原有海鮮、堅(jiān)果、金屬飾品等。
遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物緩解瘙癢。嚴(yán)重時(shí)可短期外用氫化可的松軟膏。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長(zhǎng)期應(yīng)用激素類藥物。
反復(fù)過(guò)敏可能與免疫功能紊亂有關(guān),可進(jìn)行脫敏治療。補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫。慢性過(guò)敏患者需定期復(fù)查過(guò)敏原可能隨時(shí)間變化。
過(guò)敏期間避免抓撓皮膚,穿著純棉衣物減少摩擦,保持居住環(huán)境清潔通風(fēng),癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。