腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由腰椎退行性變、長期負重、外傷、遺傳等因素引起。
急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部負重??膳浜涎鼑Wo,減輕椎間盤壓力。
牽引治療有助于減輕神經(jīng)壓迫,推拿按摩可緩解肌肉痙攣,超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解疼痛,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),肌松藥如鹽酸乙哌立松可解除肌肉痙攣。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于單純突出,開放性手術用于嚴重突出伴椎管狹窄。術后需配合康復訓練。
日常生活中應避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,控制體重,睡硬板床,注意腰部保暖。