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48歲致密性骨炎可通過非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛、物理治療改善功能、調(diào)整日常姿勢、手術(shù)治療矯正畸形等方式治療。致密性骨炎通常由慢性勞損、脊柱生物力學(xué)異常、骨質(zhì)疏松、遺傳因素等原因引起。

1、非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物可緩解疼痛癥狀，需注意藥物可能引發(fā)胃腸不適，長期使用須監(jiān)測肝腎功能。

2、物理治療

超短波治療、紅外線照射等可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解僵硬感，通常需要多次治療才能見效，治療期間需避免劇烈活動。

3、姿勢調(diào)整

避免長期保持同一姿勢，睡眠時選擇硬板床配合低枕，久坐需每小時站立活動，建議使用符合人體工學(xué)的座椅支撐腰背部。

4、手術(shù)矯正

嚴(yán)重椎體畸形壓迫神經(jīng)時可考慮椎管減壓術(shù)或脊柱矯形術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，可能與退行性變或先天結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。

日常生活中應(yīng)保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，適度進(jìn)行游泳、步行等低沖擊運動，定期復(fù)查骨密度和脊柱形態(tài)變化。