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權(quán)威問答

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人正常心率是多少
病情描述:
人正常心率是多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    成年人靜息狀態(tài)下正常范圍為每分鐘60-100次，心率受年齡、體能水平、情緒狀態(tài)和藥物影響等因素調(diào)節(jié)。

    1、年齡因素

    新生兒心率可達(dá)120-160次/分，兒童期逐漸下降至成人水平，老年人可能略低于標(biāo)準(zhǔn)范圍。

    2、體能水平

    長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群靜息心率可低至50次/分，這是心臟功能增強(qiáng)的表現(xiàn)。

    3、情緒波動(dòng)

    緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮可使心率加快，平靜后逐漸恢復(fù)正常。

    4、藥物影響

    β受體阻滯劑等心血管藥物會(huì)降低心率，部分哮喘藥物可能引起心率增快。

    日?？赏ㄟ^有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，避免過量攝入咖啡因，定期監(jiān)測(cè)心率變化有助于了解健康狀況。

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