腹瀉嘔吐可通過補充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由食物污染、飲食過量、胃腸炎、食物中毒等原因引起。
頻繁腹瀉嘔吐會導(dǎo)致脫水,建議少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽,避免飲用含糖飲料加重腹瀉。
暫時禁食2-4小時后,從米湯、稀粥等流質(zhì)食物開始,逐步過渡到饅頭、面條等低脂低纖維食物。
可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,諾氟沙星治療細菌感染,但須避免自行使用止吐藥掩蓋病情。
若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊等癥狀,或癥狀超過24小時未緩解,需立即就醫(yī)排除食物中毒、急性胃腸炎等疾病。
恢復(fù)期間注意腹部保暖,避免乳制品、辛辣刺激食物,癥狀完全消失前不宜進行劇烈運動。