經(jīng)常滿肚子疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、胃腸減壓、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
過量進(jìn)食生冷辛辣食物或暴飲暴食會刺激胃腸黏膜,建議少食多餐,避免食用冰鎮(zhèn)飲品、火鍋等刺激性食物。
精神緊張或作息紊亂會引發(fā)腸蠕動異常,表現(xiàn)為腹脹與隱痛交替發(fā)作,可通過腹部熱敷和規(guī)律作息改善癥狀。
可能與幽門螺桿菌感染或長期服藥有關(guān),常伴反酸噯氣,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物。
多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),出現(xiàn)腹痛伴排便習(xí)慣改變,建議使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊配合低FODMAP飲食調(diào)節(jié)。
日常需保持飲食清淡,腹痛持續(xù)加重或出現(xiàn)黑便嘔血時須及時消化內(nèi)科就診。