美白去斑去黃可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式實現(xiàn),主要與紫外線刺激、黑色素沉積、皮膚氧化、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
日常嚴格防曬可減少紫外線誘導(dǎo)的黑色素生成,建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合遮陽帽等物理遮擋。光老化導(dǎo)致的色斑需長期堅持防曬。
含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的外用制劑能抑制酪氨酸酶活性,減少色素沉積。氫醌乳膏、傳明酸精華、曲酸面霜需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
光子嫩膚可分解表皮色素,調(diào)Q激光能靶向破壞真皮黑色素。黃褐斑等頑固色斑可能需要多次治療,術(shù)后需加強修復(fù)保濕。
維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可改善皮膚暗黃,雌激素紊亂引起的黃褐斑需配合內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。氨甲環(huán)酸片、景天祛斑膠囊等需遵醫(yī)囑服用。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免熬夜和刺激性食物,敏感肌慎用高濃度酸類產(chǎn)品,嚴重色沉建議皮膚科就診。