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青春痘可通過(guò)日常清潔、外用藥物、口服藥物、光動(dòng)力治療等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、日常清潔

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。油性皮膚可每日清潔2-3次，配合含有水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝。

2、外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘。需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用，避免耐藥性。

3、口服藥物

多西環(huán)素可抑制細(xì)菌感染，螺內(nèi)酯調(diào)節(jié)雄激素水平，異維A酸適用于重度痤瘡。需監(jiān)測(cè)肝功能，育齡期女性須嚴(yán)格避孕。

4、光動(dòng)力治療

藍(lán)光可殺滅痤瘡桿菌，紅光減輕炎癥反應(yīng)。每月1-2次治療，配合醫(yī)用修復(fù)面膜可改善痘印。瘢痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎選擇。

治療期間保持規(guī)律作息，減少高糖高脂飲食攝入，避免用手?jǐn)D壓痘痘。持續(xù)3個(gè)月未改善需復(fù)診調(diào)整方案。