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左膝蓋半月板二級(jí)損傷可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。損傷程度較輕時(shí)優(yōu)先選擇非手術(shù)方案。

1、保守治療：

急性期需制動(dòng)休息，配合冰敷減輕腫脹。使用護(hù)膝或支具固定膝關(guān)節(jié)，避免跑跳等負(fù)重活動(dòng)。

2、物理治療：

超聲波及短波治療可促進(jìn)組織修復(fù)，關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，逐步恢復(fù)肌肉力量。

3、藥物治療：

口服塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤(rùn)滑功能。

4、手術(shù)治療：

關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適用于年輕患者，部分切除術(shù)用于無(wú)法修復(fù)的撕裂，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等水中運(yùn)動(dòng)有助于康復(fù)，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖癥狀需及時(shí)復(fù)查。