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自來(lái)水沖奶粉好還是純凈水好

病情描述:

自來(lái)水沖奶粉好還是純凈水好

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

沖泡奶粉建議使用煮沸后的自來(lái)水，純凈水可能缺乏嬰兒所需的礦物質(zhì)。水質(zhì)選擇主要與礦物質(zhì)含量、安全性、經(jīng)濟(jì)性、便捷性等因素有關(guān)。
1、礦物質(zhì)含量
自來(lái)水含適量鈣、鎂等礦物質(zhì)，有助于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育；純凈水經(jīng)深度過(guò)濾可能缺失這些營(yíng)養(yǎng)素。
2、安全性
煮沸的自來(lái)水可有效殺滅病原微生物，符合飲用標(biāo)準(zhǔn)；純凈水需確認(rèn)包裝完整且來(lái)源可靠。
3、經(jīng)濟(jì)性
自來(lái)水成本顯著低于長(zhǎng)期購(gòu)買(mǎi)純凈水，適合家庭日常使用。
4、便捷性
自來(lái)水隨取隨用，純凈水需提前儲(chǔ)備，緊急沖泡時(shí)可能不便。
無(wú)論選擇何種水源，必須煮沸后冷卻至40-50℃再?zèng)_泡，避免破壞奶粉營(yíng)養(yǎng)成分，定期清潔消毒喂養(yǎng)器具。

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