權(quán)威問答
秋冬頭皮屑增多可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、加強(qiáng)頭皮保濕、藥物治療、排查潛在疾病等方式改善。頭皮屑增多通常由氣候干燥、馬拉色菌過度繁殖、銀屑病、脂溢性皮炎等原因引起。
減少燙染頻率，選擇溫和無硅油洗發(fā)水，避免過度清潔導(dǎo)致頭皮屏障受損。水溫控制在37℃左右，洗頭頻率以2-3天一次為宜。
使用含神經(jīng)酰胺的護(hù)發(fā)素，室內(nèi)使用加濕器維持濕度。橄欖油或荷荷巴油每周一次頭皮按摩，改善角質(zhì)層水分流失。
馬拉色菌感染可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、吡啶硫酮鋅洗劑。伴隨紅斑瘙癢時需聯(lián)合糖皮質(zhì)激素類外用藥。
頑固性頭屑可能與銀屑病、特應(yīng)性皮炎有關(guān)，需皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢。脂溢性皮炎患者需長期維持治療，避免辛辣飲食刺激。
冬季注意頭部保暖避免冷風(fēng)刺激，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，枕巾應(yīng)每周高溫消毒更換。
