洗頭掉頭發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮炎癥等原因引起,可通過調(diào)整洗護(hù)方式、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)學(xué)檢查等方式改善。
雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降,甲狀腺功能異常均可導(dǎo)致脫發(fā)增多。伴隨月經(jīng)紊亂或體重變化時(shí)需檢測(cè)激素水平,可用黃體酮膠囊、左甲狀腺素鈉片等調(diào)節(jié)。
節(jié)食減肥或偏食造成鐵蛋白、鋅元素缺乏,頭發(fā)干枯易斷。需增加紅肉、菠菜、牡蠣等富含鐵鋅食物,必要時(shí)補(bǔ)充蛋白粉、復(fù)合維生素等制劑。
脂溢性皮炎或毛囊炎會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā),伴有頭皮屑增多或瘙癢。酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑可控制炎癥,嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑膠囊。
每日脫發(fā)超過100根或出現(xiàn)斑禿需就醫(yī),避免過度燙染,選擇溫和洗發(fā)水并減少洗頭頻率至每周2-3次。