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去痘印的日常方法
病情描述:
去痘印的日常方法
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    去痘印可通過(guò)防曬護(hù)理、局部保濕、維生素E外用、果酸煥膚等方式改善。痘印多由炎癥后色素沉著或表皮損傷引起,日常護(hù)理有助于淡化痕跡。

    1、防曬護(hù)理

    紫外線會(huì)加重色素沉著,建議每日使用SPF30以上的廣譜防曬霜,避免痘印顏色加深。物理防曬如戴帽子或遮陽(yáng)傘同樣有效。

    2、局部保濕

    選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品,促進(jìn)皮膚屏障修復(fù)。干燥會(huì)延緩痘印消退,保持皮膚水分有助于代謝色素。

    3、維生素E外用

    維生素E具有抗氧化作用,可減少自由基損傷。將維生素E油涂抹于痘印處,需持續(xù)使用數(shù)周可見(jiàn)效果,敏感肌需先測(cè)試耐受性。

    4、果酸煥膚

    低濃度果酸產(chǎn)品能加速角質(zhì)代謝,改善表皮色素分布。建議從5%濃度開(kāi)始,每周使用2-3次,使用后需加強(qiáng)保濕和防曬。

    避免擠壓痘痘可預(yù)防痘印形成,若色素沉著嚴(yán)重或伴隨瘢痕增生,建議至皮膚科就診評(píng)估光電或藥物治療方案。

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