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維生素B6主要改善神經(jīng)系統(tǒng)功能異常、貧血、皮膚炎癥、同型半胱氨酸升高等問題。這種水溶性維生素參與體內(nèi)百余種酶反應(yīng)，對(duì)蛋白質(zhì)代謝、免疫調(diào)節(jié)及神經(jīng)遞質(zhì)合成具有關(guān)鍵作用。

1、神經(jīng)系統(tǒng)

維生素B6作為輔酶參與5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)合成，缺乏可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變、抑郁或認(rèn)知障礙。臨床可選用吡哆醇、吡哆醛磷酸鹽等劑型補(bǔ)充。

2、造血系統(tǒng)

通過促進(jìn)血紅素合成改善缺鐵性貧血，維生素B6缺乏時(shí)會(huì)出現(xiàn)小細(xì)胞低色素性貧血。聯(lián)合富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等補(bǔ)鐵藥物效果更佳。

3、皮膚黏膜

缺乏易引發(fā)脂溢性皮炎、口角炎等皮膚黏膜病變，與膠原蛋白合成障礙相關(guān)。乳膏劑、口服片劑等劑型均可用于改善癥狀。

4、代謝紊亂

輔助降低同型半胱氨酸水平，減少動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。常與葉酸、維生素B12組成復(fù)方制劑，如葉酸維B12片、復(fù)合維生素B片等。

日常適量攝入禽肉、魚類、香蕉等富含維生素B6的食物，長期用藥或特殊疾病患者建議定期監(jiān)測(cè)血清吡哆醛磷酸濃度。