含碳水化合物的食物主要有谷物類、薯類、水果類、豆類等,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
大米、小麥、玉米等谷物含有大量淀粉,是碳水化合物的主要來(lái)源,適合作為主食適量食用。
土豆、紅薯、山藥等薯類富含淀粉,碳水化合物含量較高,可以作為主食或配菜適量食用。
香蕉、蘋果、葡萄等水果含果糖、葡萄糖等單糖和雙糖,可作為健康零食適量食用。
紅豆、綠豆、黃豆等豆類含有豐富的淀粉和膳食纖維,既能補(bǔ)充碳水化合物又營(yíng)養(yǎng)豐富。
調(diào)節(jié)血糖的常用藥物,能夠改善胰島素抵抗,降低肝臟糖異生,適合2型糖尿病患者使用。
抑制腸道a葡萄糖苷酶活性,延緩碳水化合物在小腸的吸收,有效控制餐后血糖升高。
磺酰脲類降糖藥物,通過刺激胰島b細(xì)胞釋放胰島素來(lái)降低血糖水平。
用于控制1型及嚴(yán)重2型糖尿病患者的血糖,能直接促進(jìn)組織對(duì)葡萄糖的利用和儲(chǔ)存。