權(quán)威問答
早晨起來沒有胃口可能由睡眠不足、晚餐過量、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、控制晚餐攝入、藥物治療等方式改善。
睡眠時間不足或質(zhì)量差會影響胃腸蠕動功能，導(dǎo)致晨起食欲減退。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠。
晚餐進(jìn)食過多或過晚可能加重消化負(fù)擔(dān)，影響次日早晨的饑餓感。建議晚餐控制在七分飽，且睡前3小時避免進(jìn)食。
可能與精神壓力、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、噯氣等癥狀。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸動力。
多與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激有關(guān)，典型表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸。需進(jìn)行胃鏡檢查確診，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等。
晨起食欲不振時可少量飲用溫開水，選擇易消化的粥類、饅頭等食物，若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨體重下降應(yīng)及時就醫(yī)。
