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經(jīng)?？谇粷儚桶l(fā)可通過調(diào)整飲食習慣、補充維生素、局部藥物治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。復發(fā)性口腔潰瘍通常由營養(yǎng)缺乏、局部刺激、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激性食物和過硬食物損傷黏膜，選擇溫涼流質(zhì)飲食。缺乏維生素B族和微量元素鋅可能誘發(fā)潰瘍，可適量增加瘦肉、動物肝臟、全谷物等食物攝入。

2、局部用藥

潰瘍面可使用含利多卡因的凝膠緩解疼痛，含地塞米松的貼片促進愈合，含氯己定的漱口水減少感染。三種劑型聯(lián)合使用效果更佳。

3、免疫調(diào)節(jié)

反復發(fā)作可能與人體的免疫系統(tǒng)紊亂有關，表現(xiàn)為免疫細胞異?；罨?。必要時需進行免疫指標檢測，遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物。

4、系統(tǒng)檢查

伴隨腹痛腹瀉需排查克羅恩病等消化系統(tǒng)疾病，女性月經(jīng)期加重需注意激素水平影響。長期不愈需排除白塞病等自身免疫性疾病可能。

保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷，避免熬夜和過度疲勞。潰瘍持續(xù)兩周不愈或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。