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網(wǎng)肘炎怎樣治療
病情描述:
網(wǎng)肘炎怎樣治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    網(wǎng)球肘可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。網(wǎng)球肘通常由過度勞損、姿勢不當、肌腱退變、外傷等原因引起。

    1、休息制動

    減少腕關(guān)節(jié)發(fā)力活動，避免提重物或重復旋轉(zhuǎn)動作，必要時使用護肘固定關(guān)節(jié)2-3周，有助于緩解肌腱炎癥。

    2、物理治療

    急性期采用冰敷減輕腫脹，恢復期可進行超聲波治療或沖擊波治療促進組織修復，配合牽拉訓練增強前臂肌肉柔韌性。

    3、藥物治療

    疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、依托考昔片等抗炎鎮(zhèn)痛藥物，合并明顯腫脹者可短期口服潑尼松。

    4、手術(shù)治療

    經(jīng)6個月保守治療無效且嚴重影響功能者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下清除病灶或伸肌總腱止點松解術(shù)，術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復訓練。

    恢復期建議避免單側(cè)手臂過度負荷，可進行握力球訓練增強肌力，烹飪或辦公時注意保持肘關(guān)節(jié)放松姿勢。

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