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容易過敏通常與免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)有關(guān)，而非單純的免疫力低下。過敏反應(yīng)主要涉及免疫系統(tǒng)過度敏感、遺傳因素、環(huán)境刺激以及腸道菌群失衡等因素。

1. 免疫異常

過敏是免疫系統(tǒng)對無害物質(zhì)產(chǎn)生過度反應(yīng)，表現(xiàn)為免疫球蛋白E抗體異常升高。治療需避免過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特鈉等抗過敏藥物。

2. 遺傳傾向

父母有過敏史者患病概率顯著增加，建議進行過敏原檢測。兒童過敏需家長注意記錄發(fā)作誘因，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地氯雷他定干混懸劑等兒童劑型藥物。

3. 環(huán)境暴露

塵螨花粉等過敏原長期接觸會導(dǎo)致致敏化。保持環(huán)境清潔，使用空氣凈化器，嚴(yán)重者可考慮脫敏治療配合奧馬珠單抗等生物制劑。

4. 腸道失衡

腸道菌群紊亂可能通過免疫調(diào)節(jié)誘發(fā)過敏。補充益生菌如雙歧桿菌，同時避免高糖飲食，必要時需進行食物不耐受檢測。

過敏體質(zhì)者應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)補充維生素D和Omega-3脂肪酸，出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)如呼吸困難需立即就醫(yī)。