5歲男童正常范圍身高為105-120厘米,體重為16-22公斤,具體數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)量、內(nèi)分泌功能等因素影響。
父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育有顯著影響,建議家長(zhǎng)定期記錄生長(zhǎng)曲線。
均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)有助于骨骼發(fā)育,家長(zhǎng)需避免過(guò)度喂養(yǎng)或營(yíng)養(yǎng)不足。
每日適量戶外活動(dòng)可刺激生長(zhǎng)激素分泌,建議保證2小時(shí)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
生長(zhǎng)激素缺乏或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致發(fā)育遲緩,需兒科內(nèi)分泌科評(píng)估。
建議每3個(gè)月測(cè)量一次身高體重,若連續(xù)兩次低于3百分位或超過(guò)97百分位應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。