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膝蓋髕骨骨折可通過(guò)保守固定、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、手術(shù)復(fù)位等方式恢復(fù)，具體選擇需根據(jù)骨折類(lèi)型及嚴(yán)重程度決定。

1、保守固定

無(wú)移位或輕微骨折可選用膝關(guān)節(jié)支具或石膏固定，保持髕骨穩(wěn)定，固定時(shí)間一般為4-6周，期間需定期復(fù)查。

2、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后逐步進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮、踝泵運(yùn)動(dòng)及膝關(guān)節(jié)被動(dòng)屈伸訓(xùn)練，預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

3、物理治療

超短波、超聲波等物理療法可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛，加速骨痂形成，需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)復(fù)位

嚴(yán)重粉碎性骨折或關(guān)節(jié)面不平整需行張力帶鋼絲內(nèi)固定術(shù)或髕骨部分切除術(shù)，術(shù)后早期介入康復(fù)治療。

恢復(fù)期間可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查X線評(píng)估愈合情況。