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男人黑眼圈的原因
病情描述:
男人黑眼圈的原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、局部冷敷、藥物治療等方式改善。

    1、睡眠不足

    長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，毛細血管擴張形成青黑色陰影。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠時間不少于7小時。

    2、用眼過度

    長時間電子屏幕使用引發(fā)眼肌疲勞，眼周微循環(huán)障礙加重色素沉積。每用眼1小時應(yīng)閉目休息或遠眺5分鐘。

    3、遺傳因素

    先天性眼周皮膚薄弱或色素沉著體質(zhì)，可能表現(xiàn)為持續(xù)性眶周褐青色改變。可考慮激光治療或使用含維生素K的眼霜。

    4、過敏性鼻炎

    鼻黏膜充血腫脹壓迫眼靜脈回流受阻，伴隨頻繁揉眼動作。需控制過敏原接觸，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、氮卓斯汀或色甘酸鈉滴眼液。

    日常可增加富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜攝入，避免用力揉搓眼周皮膚，持續(xù)不緩解需排查肝腎疾病等全身性因素。

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