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經(jīng)期適量飲用益母草可發(fā)揮活血調(diào)經(jīng)、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)子宮收縮及改善氣血循環(huán)等功效，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免不良反應(yīng)。

1、活血調(diào)經(jīng)

益母草中的益母草堿能促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落，幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，適用于月經(jīng)量少或周期紊亂者。伴隨癥狀可能包括經(jīng)血顏色變深或輕微腹痛。可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、復(fù)方益母草膏或益母草注射液。

2、緩解痛經(jīng)

其有效成分可抑制前列腺素合成，減輕子宮平滑肌痙攣，對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)有一定緩解作用。常見癥狀為下腹墜脹或絞痛。建議配合熱敷，必要時(shí)使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或益母草膠囊輔助治療。

3、促進(jìn)宮縮

產(chǎn)后或流產(chǎn)后飲用可加速惡露排出，減少宮腔殘留風(fēng)險(xiǎn)?？赡艹霈F(xiàn)短暫宮縮痛或出血量增多。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用新生化顆粒、產(chǎn)后逐瘀膠囊或益母草片。

4、改善氣血

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為益母草能補(bǔ)血行氣，改善經(jīng)期乏力、面色蒼白等氣血不足表現(xiàn)?？纱钆浼t棗、枸杞等食材，或遵醫(yī)囑服用八珍益母丸、烏雞白鳳丸等中成藥。

經(jīng)期避免過量飲用益母草，陰虛血少或經(jīng)量過多者禁用，服藥期間出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或異常出血需立即就醫(yī)。