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月經(jīng)拖拖拉拉可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥引起，可通過激素治療、藥物調(diào)理、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期壓力或作息紊亂導(dǎo)致激素分泌異常，表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)或淋漓不盡。建議調(diào)整作息并減少壓力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌瘤增大可能影響子宮收縮功能，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。常伴有經(jīng)量增多、下腹墜脹，可考慮使用米非司酮片、氨甲環(huán)酸片控制癥狀，嚴(yán)重時(shí)需行肌瘤剔除術(shù)。

3、多囊卵巢綜合征

高雄激素水平會(huì)干擾排卵，引發(fā)月經(jīng)稀發(fā)或持續(xù)出血。伴隨痤瘡、多毛，推薦使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍緩釋片調(diào)節(jié)代謝與激素平衡。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，可能引起經(jīng)期延長(zhǎng)及痛經(jīng)。可嘗試布洛芬緩釋膠囊、孕三烯酮膠囊緩解癥狀，保守治療無(wú)效時(shí)需腹腔鏡手術(shù)清除病灶。

日常保持適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食，避免生冷刺激食物，若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨嚴(yán)重貧血需及時(shí)婦科就診。