權(quán)威問答
椎間孔鏡術(shù)后通常需要臥床1-3天，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)范圍、個(gè)體恢復(fù)能力、術(shù)后護(hù)理和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等因素的影響。
單純椎間盤摘除術(shù)后臥床時(shí)間較短，若合并骨贅清理或神經(jīng)根松解，需延長(zhǎng)至3天。
年輕患者肌肉韌帶修復(fù)快，24小時(shí)后可逐步活動(dòng)；老年或骨質(zhì)疏松患者建議臥床滿72小時(shí)。
早期佩戴腰圍保護(hù)，床上進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓，24小時(shí)后可在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下翻身。
出現(xiàn)腦脊液漏需絕對(duì)臥床5-7天，術(shù)區(qū)血腫形成則需延長(zhǎng)至5天以上。
術(shù)后2周內(nèi)避免久坐和彎腰動(dòng)作，6周內(nèi)禁止提重物，康復(fù)期建議進(jìn)行游泳或核心肌群訓(xùn)練。
